- Marathon
- Ultra Marathon
- OL
- OL Kvinder
- VM
- VM Kvinder
- EM
- EM Kvinder
- Commonwealth
- Pan Amerikanske
- Alfabetisk
- Nationalitet
- Boston Marathon
- Boston Marathon Kvinder
- London Marathon
- London Marathon Kvinder
- New York Marathon
- New York Marathon Kvinder
- Los Angeles Marathon
- Chicago Marathon
- Chicago Marathon Kvinder
- Berlin Marathon
- Berlin Marathon Kvinder
- Rotterdam Marathon
- Fukuoka Marathon
- Beppu Marathon
- Nagoya Marathon
Tokyo Marathon
- Tokyo Marathon Kvinder
- Nationalitet
- Alfabetisk
- Del Passatore
- Del Passatore Kvinder
- Lake Samora
- Lake Samora Kvinder
- Nacht van Vlaanderen
- Nacht van Vlanderen Kvinder
- Spartathlon
- Spartathlon Kvinder
- Apeldoorn
- Apeldoorn Kvinder
- VM 100 Km
- VM 100 Km Kvinder
- EM 100 Km
- EM 100 Km Kvinder
- VM 24 Timer
- VM 24 Timer Kvinder
- EM 24 Timer
-EM 24 Timer Kvinder
- Marathon
- Marathon Kvinder
- Ultra Marathon
- Ultra Marathon Kvinder
- Bedste Noteringer Marathon
- Bedste Noteringer Marathon Kvinder
- Bedste Noteringer Ultra Marathon
- Bedste Noteringer Ultra Marathon Kvinder
- Marathon
- Ultra Marathon
- Marathon
- Ultra Marathon
- Marathon
- Ultra Marathon
- Linkbytte
- Toplists
- Reciprocal Links
Hen under aften, når solen lige er gået ned og mørket sænker sig, tænker jeg på Myten om Ra og Apep
De gamle ægyptere troede, at når Solen ikke skinnede, så var det fordi den var blevet slugt af slangen Apep
Hvorfra har de denne opfattelse??
Den evispan> Søndersø 24 Timer 2007
Forårsvandring 2007
Pinsevandring 2006
Efterårstur 2006
Vandring 2003
Så gav den hårde træning bonus. Jeg blev den første danske mester i 24 Timers Løb. Hele sæsonens træning var lagt til rette til dette løb. Ingen konkurrencer før. Udelukkende focus på dette ene løb. Det eneste, der manglede i mine forberedelser var en lang tur, som jeg havde planlagt i påsken, men hvor der så kom snestorm. Min taktik var klar, et hårdt udlæg, for at knække konkurrenterne, og holde så længe som muligt, da jeg ved, at når jeg er tvunget til at gå kan holde en fart på ca 7 km i timen hvilket mange knap nok kan løbe på et sent tidspunkt i konkurrencen, med mindre de har holdt pause. Det gik også fint de første mange timer. Selvfølgelig bliver man træt. men ikke mere end at man stadigvæk kan løbe. Der kommer en lille svaghedsperiode lige efter midnat, men ikke værre end det er til at overvinde. Jeg skifter sko, hvilket er den eneste pause, jeg holder under løbet, og som tager ca 5 mnutter. Jeg har ført lige fra starten af, men kan nu fornemme, at jeg er ved at blive hentet af en nordmand Jon Harald Berge og en anden udlænding Gunlagur Juliusson lægger også pres på. Ham holder jeg trit med, og lader ham ikke komme forbi, hvorimod, jeg ikke kan følge nordmanden. Jeg havde håbet på nye resourcer ved daggry, men kræfterne er ved at være udtømte. Ind imellem kan jeg holde trit med nogle 24 timersløbere, der har holdt pause, men når de igen holder pause, er det svært at holde tempoet, når man ligger alene. Benene er nu tunge, meget tunge. jeg giver mig god tid (for god tid) ved drikke depotet, og det er svært at få gang i benene igen. Jeg begynder at overveje om jeg skal begynde at gå, jeg har en fornemmelse af at det vil gå hurtigere hvis jeg går, end hvis jeg løber, også fordi det tager lang tid at få gang i benene igen efter indtagelse af vædske. Omkring kl 7 bestemmer jeg mig for at gå resten at tiden, og jeg holder en fart på mellem 6 og 7 1/2 km i timen. Jeg kan mærke at Vagn Kirklund og Christian Frimann haler ind på mig, men de skal løbe meget hurtigt de sidste par timer for at kunne slå mig. Det er en lettelse at være færdig. Jeg havde nået mit mål. At blive Danskj Mester og komme over de 220 km. Jeg nåede 223 km 356 m, hvilket mig bekendt kun er 4, måske 5 danskere, der har løbet længere. Efter løbet gør det vanvittigt ondt. Mine fødder er hævet, og er blålige. Jeg har besvær med at sætte mig ned på en stol, og det alt sammen virker uoverskueligt. Det hjælper at komme i bad og få sovet lidt. Så den lange tur hjem. og tirsdag morgen en lille joggetur med aviser på ca 1 time. Rart at få gang i blodomløbet igen.